妈妈睡眠的终极杀手:宝宝夜醒!

婴儿睡眠是每个新手妈妈必经的考验,宝宝不睡,全家崩溃。 晴晴妈就直接吐槽:要不是看在孩子是我生的份上,都想回炉重造了! 佳佳忍不住要为宝宝喊冤了,要知道刚出生的宝宝都是一张白纸,任何不良的习惯都是妈妈在后天培养的。 各位妈妈想想,宝宝夜醒,你的第一反应是不是就是:“宝宝饿了?没吃饱?”然后就把宝宝抱过来哄,给宝宝喂奶。 但其实,造成宝宝夜醒的原因非常复杂,比如睡眠环境:温度,干湿度,噪音等。 宝宝自身因素:不舒服(湿疹、出牙等)、胀气、肠绞痛、拉臭臭了、纸尿裤漏尿等 小月龄的宝宝容易肠胀气而在夜间醒来,而夜奶会加重胀气,从而造成更频繁的醒来,更频繁的夜奶,陷入恶性循环。等到宝宝 6 周之后,宝宝就会将半夜醒来和喂奶这件事关联起来,并在 4 个月之后得到了加强,从而造成了此后频繁夜奶...... 就是因为妈妈在宝宝夜醒时的第一反应是错的,培养了宝宝无奶不睡、不哄不睡的恶习,也因此吞噬了全家原本可以安睡的整夜。 到底该怎么做,宝宝才会安睡整夜,爸妈不用顶着黑眼圈上班,爷爷奶奶不用心力交瘁? 关键是解决宝宝夜醒的问题,建立科学的作息! 家家月嫂请来IMPI母婴睡眠咨询师 蒋慧娟老师,与大家分享0-3岁的宝宝夜醒问题,建立科学作息。蒋老师毕业于湖北医科大学护理专业,后进修孕产妇心理疏导和宝宝睡眠师,已为超过1000名宝宝提供睡眠指导。同时,蒋老师也是我们家家月嫂的特聘专家、家家母婴学院的高级讲师。 通过课程,你将学到 1.了解宝宝夜醒的4大原因 2.学会各种夜醒的应对方法 3.走出哄睡误区,全家一觉到天亮 在这里,你将学到一套简单、实用的解决宝宝夜醒的技巧,还将有机会得到老师的答疑和点拨。所以,为了这个难得的机会,各位妈妈们最好现在就开始报名哦,千万不要错过直播! 课程信息 直播课时间:12月 28 日(周四)20:00 课程形式 语音直播 + 图片讲解 + 课堂答疑互动 + 课后不限次回放完整实录 时间安排 45 min:老师会以语音、文字、图片等形式和大家分享课程内容 15 min:进入在线答疑环节,爸妈们可以在讨论区里针对自己的疑惑自由提问 报名方式 扫描海报二维码报名 本课适宜人群 苦恼于宝宝(0~3 岁)目前夜醒状况,希望全家「睡个好觉」的每一位爸爸妈妈。 安稳睡眠,从1月开始!家家月嫂将与你一起携手,共赴美梦!


婴儿睡眠是每个新手妈妈必经的考验,宝宝不睡,全家崩溃。 晴晴妈就直接吐槽:要不是看在孩子是我生的份上,都想回炉重造了! 佳佳忍不住要为宝宝喊冤了,要知道刚出生的宝宝都是一张白纸,任何不良的习惯都是妈妈在后天培养的。 各位妈妈想想,宝宝夜醒,你的第一反应是不是就是:“宝宝饿了?没吃饱?”然后就把宝宝抱过来哄,给宝宝喂奶。