最近，娱乐圈的生子喜事一波又一波：

先是12月17号早上，张柏芝工作室在微博发文，宣布了张柏芝生下三胎的喜讯。正文称：“张柏芝女士已于11月诞下第三子，母子均安。”工作室还表示：“‘小王子’满月了，感谢大家的关心与祝福！”

家家月嫂(m.jjys168.com)

紧接着12月19日晚，吴敏霞的老公张效诚晒出照片，宣布二人的女儿诞生。照片中小宝宝小嘴微张，小手一直紧紧握着大人手指，十分乖巧可爱。

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而昨天，微博突然上热搜，说吴奇隆母亲吴妈妈证实刘诗诗的确是怀孕了，已经五个多月了，性别是男孩，预产期在明年5月。随后刘诗诗与吴奇隆分别在微博官宣，证实这一传言！

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对于这些生子喜事，家家月嫂表示可喜可贺！不过有的人开始羡慕起来，尤其是像张柏芝那样，如何连续生三个孩子都是儿子，是不是其中有没有什么秘籍？下面家家月嫂告诉你！

坊间有传言：生男生女跟体质有关。

有些人天生自带生男体质（碱性体质），有些人则是生女体质（酸性体质）。

于是，有人希望“扭转乾坤”，希望通过一些方法来改变体质，比如女性在备孕期通过服用某些药物或吃某类食物使身体变成酸性/碱性体质。这些真的有科学依据吗？

生男生女是谁决定的？

这里我们先来上一节生物课：

男性的性染色体是XY，女性的性染色体是XX；

含X的精子与卵细胞结合，成为XX，即为女孩；

含Y的精子与卵细胞结合，成为XY，即为男孩。

由此可见，生男生女不是爹妈的体质决定的，而是由男方的性染色体决定的。

也就是说，生男生女本来就是一个随机事件，各占50%，全凭染色体的自由组合。

家家月嫂严肃科普：并不存在生男生女体质！

既然生男生女是由染色体来自由组合，那么染色体的环境不同是不是会影响结合效果呢？

有人做出了假设，认为在酸、碱性环境中，X精子和Y精子的活力有差别。

假设是这样说的——

X精子在酸性环境中活力更好，Y精子在碱性环境中活力更好。

如果想要生男，女性的身体环境最好是偏碱性的，可以提高Y精子的活力，更容易生男孩；

如果想要生女，女性的身体环境最好是偏酸性的，可以提高X精子的活力，更容易生女孩。

乍听一下还挺有道理的，但是这科学吗？

其实，早在上世纪70年代就有研究发现：

在酸、碱性环境中，X精子和Y精子的活力并无明显差别。

人体血液本身就是pH值维持在7.35-7.45之间，呈弱碱性。

而如果pH值高于或低于这个值，人体细胞就无法完成生理功能，而出现酸中毒或碱中毒。

人体会自动调节酸碱平衡，达到一个基本恒定的状态，并不会有“酸碱性体质”，不可能靠吃哪一类食物/药物就出现大偏差。

因此，生男生女体质这个概念是个伪科学，家家月嫂请大家当作娱乐就好啦。

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更不要为了生男生女去专门吃某类食物而放弃其他食物，而是要注重营养均衡，否则会导致营养不良，这样对胎宝宝的生长发育会不利的。

孕育优秀宝宝，夫妻应该做好这些准备

1.孕前检查

在备孕阶段，夫妻双方需要咨询妇产科医生做一次全面身体检查，确保怀孕前身体的生化指标稳定、激素处于最佳的平衡状态。

2.放松心情

备孕期间，不要给自己太多的心理负担。

建议夫妻双方做到心情放松，自然备孕，这样才能更好地孕育一个健康的小宝宝。

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3.均衡饮食

既然没有生男生女体质，准妈妈就不要去吃某一类食物甚至是药物，以免中毒。

平时家家月嫂建议要多吃蔬菜水果，多吃富含蛋白质、维生素等营养素的食物，把身体调理好，这样才能产生优质的生殖细胞哦。

4.科学运动

女性在备孕期间多运动，不但有利于身体健康，提升自身的身体素质，还有利于受孕，能减少患孕期疾病的风险。

而对男性来说，要培养有活力、有质量的精子，运动是十分重要的。因此，在天气好的时候，陪爱人去户外郊游、爬山是很不错的选择，一起感受阳光，对培养夫妻感情也很有帮助。

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